Kvindecirkel

Et rum for forbundethed og selvudvikling

Lad mig byde dig indenfor

Velkommen kære søster til en kvindecirkel, hvor vi mødes for at løfte hinanden, dele dybe samtaler og skabe en følelse af helhed. I et trygt og autentisk rum taler vi om alt fra livets store spørgsmål til moderskab, overgangsalder, cyklus, hormoner og det at være menneske. Hver gang tager vi udgangspunkt i et særligt tema – og samtalerne formes naturligt af dét, der rører sig i os lige nu.

Dette forløb er for dig der

  • Længes efter et ægte søsterskab, hvor vi hepper på hinanden
  • Har en nysgerrighed og åbenhed over for personlig og spirituel udvikling
  •  Ønsker at forbinde dig dybere til din krop, din visdom og dit fællesskab
  •  Vil have et trygt rum, hvor autenticitet er i centrum 

Her er vi ligeværdige. Her kan du være dig selv. Her bygger vi en cirkel af kvinder, der løfter, inspirerer og støtter hinanden.

Det praktiske:

  • Start: Første cirkel forventes i starten af februar 2026.
  • Sted: Min klinik i Ingstrup.
  • Frekvens: Én gang om måneden – åbent for alle, der føler sig kaldet til månedens tema.
  • Varighed: Ca. 2-3 timer
  • Pris: 275 pr. gang

Ud over samtaler bringer vi kroppen aktivt med ind. Jeg guider kropsterapeutiske øvelser, der støtter aftenens tema og hjælper os til at lande i os selv, mærke hinanden og forbinde os dybere. Det kan være alt fra blide stræk og åndedrætsøvelser til frie bevægelser, grounding eller kontaktøvelser.

Sådan foregår en cirkel:

  1. Ankomst & Grounding: Vi lander med åndedræt eller meditation og deler kort, hvordan vi har det.
  2. Tema & Refleksion: Jeg introducerer månedens tema, fx selvomsorg, grænser, intuition eller urkraft.
  3. Kropsterapi i fællesskab: Vi laver øvelser, der understøtter temaet – både individuelt og sammen.
  4. Deling & Lytning: Vi deler oplevelserne i et trygt rum, hvor der lyttes uden at dømme.
  5. Afslutning & Integration: En rolig afrunding med meditation eller afspænding.
Forløb kommer snart <3

Når første tema er fastlagt, annonceres det her og på mine sociale medier. ❤️